Conhecido por não parar de treinar nem nos perÃodos de pré-temporada, Richarlyson mostrou que não fez diferente durante os dez dias de folga concedidos pelo Tricolor.
Com melhor rendimento do treino de resistência aplicado na semana passada, Richarlyson explicou por que chegou em bem fisicamente:
- Pelo esforço fÃsico que tivemos nas últimas partidas, eu descansei nos cinco primeiros dias, depois corri lá em Salvador, onde passei este tempo. Estou pronto para trabalhar.
O jogador justifica seu empenho no conhecimento adquirido nos tempos em que cursava graduação em Educação FÃsica.
- A época que eu tive de estudos me ajudou muito a saber como os músculos reagem. O quanto é importante você parar. Fiz uma boa "mini pré temporada". É importante você descansar, mas não relaxar. Na volta, o descanso pode acarretar numa lesão - comentou.
Com melhor rendimento do treino de resistência aplicado na semana passada, Richarlyson explicou por que chegou em bem fisicamente:
- Pelo esforço fÃsico que tivemos nas últimas partidas, eu descansei nos cinco primeiros dias, depois corri lá em Salvador, onde passei este tempo. Estou pronto para trabalhar.
O jogador justifica seu empenho no conhecimento adquirido nos tempos em que cursava graduação em Educação FÃsica.
- A época que eu tive de estudos me ajudou muito a saber como os músculos reagem. O quanto é importante você parar. Fiz uma boa "mini pré temporada". É importante você descansar, mas não relaxar. Na volta, o descanso pode acarretar numa lesão - comentou.
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