Na manhã deste sábado, os jogadores do São Paulo treinaram durante 35 minutos. Mas a atividade, apesar de curta, exigiu bastante dos atletas, segundo Wellington Valquer, analista de desempenho do clube.
- Não foi um treinamento leve, mas sim um dos mais intensos deste ano. Quando se fala 35 minutos, temos a impressão de que é uma atividade mais tranqüila, mas o tempo não determina o ritmo e sim a intensidade do trabalho - disse ao site oficial do Tricolor Paulista.
Os jogadores passaram pelo chamado "soccer training", que tem como objetivo aumentar a resistência. Segundo Valquer, a atividade só foi possível devido ao período sem jogos programados.
O elenco do São Paulo se reapresenta na próxima segunda-feira, às 15h30.
- Não foi um treinamento leve, mas sim um dos mais intensos deste ano. Quando se fala 35 minutos, temos a impressão de que é uma atividade mais tranqüila, mas o tempo não determina o ritmo e sim a intensidade do trabalho - disse ao site oficial do Tricolor Paulista.
Os jogadores passaram pelo chamado "soccer training", que tem como objetivo aumentar a resistência. Segundo Valquer, a atividade só foi possível devido ao período sem jogos programados.
O elenco do São Paulo se reapresenta na próxima segunda-feira, às 15h30.
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