O ano de 2008 foi essencial para a afirmação do polivalente Zé Luis na equipe são-paulina. O jogador tornou-se peça-chave para o esquema de Muricy Ramalho já que é um "mutante", ou seja, atua em qualquer posição em que for escalado.
Mas uma lesão tirou o camisa 23 das últimas partidas da equipe no Campeonato Brasileiro do ano passado. Na ocasião, Zé foi submetido a uma artroscopia no joelho e passou praticamente todo o período de férias trabalhando com os fisioterapeutas do clube no Reffis.
"Era uma dor que vinha me incomodando e hoje não sinta mais nada. Nunca é legal abrir mão das férias, mas fiz a cirurgia antes do final do ano pra começar a temporada no mesmo nível dos demais. Estou me sentindo bem e em poucos dias estarei trabalhando normalmente", garante.
Recuperado, Zé Luis já trabalha a parte física. Nesta semana ele foi o primeiro atleta a utilizar um novo acessório trazido pela comissão técnica. O jogador aprovou o uso do novo instrumento.
"É bom porque trabalha força, coordenação e equilíbrio, principalmente pra mim, porque estou voltando. O aparelho faz a gente trabalhar mais, já que faz com que você faça contrações", explicou.
O preparador físico são-paulino Carlinhos Neves explicou sobre o trabalho feito com Zé Luis utilizando o novo acessório.
"É um acessório para o auxílio no trabalho de coordenação, resistência, força e velocidade. São dois velcros fixados com dois elásticos, um anterior e um posterior, com quatro diferentes intensidades. Esses velcros são colocados nas pernas do jogador, o qual tem que se movimentar de acordo com as exigências dos preparadores físicos, vencendo a resistência do aparelho. Esse equipamento pode ser usado em aquecimentos e treinamentos específicos, tanto físico quanto técnicos", explicou.
Mas uma lesão tirou o camisa 23 das últimas partidas da equipe no Campeonato Brasileiro do ano passado. Na ocasião, Zé foi submetido a uma artroscopia no joelho e passou praticamente todo o período de férias trabalhando com os fisioterapeutas do clube no Reffis.
"Era uma dor que vinha me incomodando e hoje não sinta mais nada. Nunca é legal abrir mão das férias, mas fiz a cirurgia antes do final do ano pra começar a temporada no mesmo nível dos demais. Estou me sentindo bem e em poucos dias estarei trabalhando normalmente", garante.
Recuperado, Zé Luis já trabalha a parte física. Nesta semana ele foi o primeiro atleta a utilizar um novo acessório trazido pela comissão técnica. O jogador aprovou o uso do novo instrumento.
"É bom porque trabalha força, coordenação e equilíbrio, principalmente pra mim, porque estou voltando. O aparelho faz a gente trabalhar mais, já que faz com que você faça contrações", explicou.
O preparador físico são-paulino Carlinhos Neves explicou sobre o trabalho feito com Zé Luis utilizando o novo acessório.
"É um acessório para o auxílio no trabalho de coordenação, resistência, força e velocidade. São dois velcros fixados com dois elásticos, um anterior e um posterior, com quatro diferentes intensidades. Esses velcros são colocados nas pernas do jogador, o qual tem que se movimentar de acordo com as exigências dos preparadores físicos, vencendo a resistência do aparelho. Esse equipamento pode ser usado em aquecimentos e treinamentos específicos, tanto físico quanto técnicos", explicou.
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